kehon hyvinvointia
akupunktio - hieronta - kraniosakraaliterapiakraniosakraaliterapia-akupunktio-hieronta
millaista tukea kehosi kaipaa?
Keholla on uskomaton kyky uudistua ja parantaa itsensä. Joskus se kuitenkin tarvitsee siinä apua. Erilaisilla hoidoilla annetaan antaa keholle ärsykkeitä, jotka aktivoivat kehon itseparantumisprosesseja ja saavat sen hakeutumaan kohti tasapainoa ja terveyttä.
Jo pelkkä rentoutuminen antaa keholle mahdollisuuden palautua. Syvässä rentoutumisessa olemme yhteydessä eheään ja vahingoittumattomaan osaan itsessämme. Koko olemuksemme saa mahdollisuuden järjestäytyä uudelleen kohti terveyttä ja kokonaisuutta.
Kivun hoito, asentovirheiden korjaus, jännitysten vapautuminen ja kudosten rentoutuminen hieronnan tai akupunktion avulla mahdollistavat aineenvaihdunnan, verenkierron, nestekierron ja hermoston toiminnan tasapainottumisen. Kraniosakraalipulssin eli selkäydinnesteen liikkeen tasapainottaminen vaikuttaa samoihin alueisiin hienovaraisesti ja syvällisesti.
Biodynaamisessa kraniosakraaliterapiassa ollaan yhteydessä elämää synnyttäviin, ylläpitäviin ja korjaaviin voimiin, jotka avaavat uusia ulottuvuuksia, meille molemmille. Syvin parantuminen tapahtuu näissä ulottuvuuksissa.
hoitotapani
tehdään sinulle sopiva hoito
Hieronta, akupunktio ja kraniosakraaliterapia ovat kaikki omalla tavallaan tehokkaita hoitomuotoja. Samoja ongelmia voidaan lähestyä usein kaikilla kolmella tavalla. Monesti nousee intuitiivinen tunne siitä, millä kannattaa aloittaa. Ehkä vielä tärkeämpää kuin hoitotekniikka on se, että hoitaja on sinulle sopiva ja löytyy yhteinen resonanssi.
Hoitotilanteessa käytän useita hoitotekniikoita. Mitä laajemmin ja useammasta näkökulmasta kehoa hoidetaan, sitä paremmat tulokset yleensä saadaan. Kehon asentovirheet ja kireydet vaikuttavat kineettisen ketjun kautta paljon laajemmalle alueelle kuin oireileva kohta.
Hoitotapani on kuunteleva ja kehoa kunnioittava. Teen hoidon kehosi ehdoilla, suostutellen ennemmin kuin pakottaen. Kraniosakraaliterapia erityisesti on opettanut herkkyyden ja keveyden yllättävän voiman.
Kraniosakraaliterapia on elämys!
Lue lisää omilta sivuiltani tai opettajani sivuilta.
Seuraava askel
Mitä sinä kaipaat juuri nyt?
Hieronta
Mindfulness
Meditaatio
Akupunktio
Henkinen ohjaus
Kraniosakraali
terapia
ota yhteyttä
kokemuksia
miltä kranio tuntuu?
FAQ
usein kysyttyjä kysymyksiä
milloin hieronta ei sovi?
Näissä tilanteissa hierontaa ei suositella:
-
Akuutit tulehdukset
-
Laskimotukokset
-
Aktiivinen nivelreuma, lihasreuma tai kihti
-
Verenvuototauti
-
Iskeeminen kudos
-
Spastinen halvaus
-
Suurentuneet imurauhaset
-
Tuoreet vammat; avohaavat, lihasrevähdykset, ruhjevammat, luumurtumat
-
Akuutissa vaiheessa oleva syöpä
-
Kuume
-
Flunssa
-
Alkoholin- tai huumaavien vaikutusten alaisena oleminen tai krapula.
Kun hieronta ei sovi, sopiiko jokin muu?
Lähes aina voidaan tehdä Biodynaamista kraniosakraaliterapiaa. Myös akupunktio on useimmiten sovitettavisssa huomioiden pistevalinnat. Sydämentahdistimen kanssa se ei ei sovi yhteen.
tekeekö hieronta kipeää?
Hieronnan pitäisi olla miellyttävä kokemus. Kommunikointia toki tarvitaan, jotta oikea voimakkuus löytyy. Hetkittäin voidaan mennä ns. ’makean kivun’ alueelle, mutta sielläkään ei olla kauaa. Tärkeintä on, että kehosi ei ala jännittymään otteiden voimakkuuden takia.
Jos hieronta epäilyttää, kokeile lempeää kraniosakraaliterapiaa!
Keeping your body healthy is an expression of gratitude to the whole cosmos — the trees, the clouds, everything.
– THICH NHAT HANH